バツイチ男の気まぐれ料理

アクセスカウンタ

zoom RSS ゴーヤチャンプルーは焼肉のタレでも美味しいよ!

<<   作成日時 : 2010/07/29 10:26   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 14 / トラックバック 0 / コメント 0

画像



レシピブログさん×日本食研さんのコラボレーション企画

モニター品の極めダレ

「宮殿焼肉のたれ にんにく×にんにく」

「宮殿焼肉のたれ おろし×おろし」

が当選しました。


その「宮殿焼肉のたれ にんにく×にんにく」でゴーヤチャンプルーです。




究極の焼肉のたれでつくる「夏のスタミナレシピコンテスト」参加中

究極の焼肉のたれでつくるゴーヤチャンプルーのレシピ

サラダ油 大さじ1
絹豆腐 水切りして手で適当な大きさにほぐしたの 1丁分
豚バラスライス 3〜4センチ幅カットしたの 200g
ゴーヤ 縦半分にカットしてワタを取り除いて5ミリスライス 1本分
湯剥きトマト 8等分カットしたの 1個分
溶き玉子 2個分
「宮殿焼肉のたれ にんにく×にんにく」 70cc
鰹顆粒だし 小さじ1
胡椒 適宜

フライパンに油を入れ豆腐を炒めます。

なるべく豆腐が薄いキツネ色になるまで炒めた方が美味しいです。

豚肉を投入して炒め

ゴーヤを入れ炒め

トマトを入れ炒め

フライパンの中心を空け

溶き玉子を入れ半熟くらいに火が通ったら

焼肉のタレ、鰹顆粒だし、胡椒を入れ混ぜて出来上がりです。


次は「宮殿焼肉のたれ おろし×おろし」で何か作りたいと思います。



本日も愛の応援ぽちしてくれたら嬉しいです^^

お手数ですがよろしくです。

 にほんブログ村 料理ブログ 男の料理へ
にほんブログ村

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 14
なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー) なるほど(納得、参考になった、ヘー)
ナイス ナイス ナイス
驚いた
かわいい

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
URL(任意)
本 文

マイリンク集

ゴーヤチャンプルーは焼肉のタレでも美味しいよ! バツイチ男の気まぐれ料理/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる